Уход за кожей до и после 30 лет

0
170
борьба с возрастом, уход за кожей, уход за кожей до 20 лет, уход за кожей после 20 лет

Как известно, после 20 лет наша кожа начинает необратимо стареть. Но отчаиваться не стоит, так как при правильном уходе можно замедлить этот процесс. Следуя нехитрым правилам и советам, всегда будете выглядеть молодо и ухоженно в любом возрасте.

Главное в борьбе с возрастом – это увлажнение кожи. Всем давно известно, что вода-источник жизни на планете. Ваша кожа не исключение. В первую очередь, необходимо соблюдать водный режим. В день необходимо выпивать 30 мл воды на каждый килограмм своего веса. Во вторую очередь, использовать увлажняющие косметические средства. На сегодняшний день существует масса средств по уходу за любым типом кожи и для любого возраста. Консультанты косметических магазинов помогут подобрать необходимый вашему типу кожи и возрасту крем или маску по весьма доступной цене. Еще одно правило, которое необходимо соблюдать в любом возрасте – избегать воздействия прямых солнечных лучей. Многие слышали о таком понятии, как фотостарение. Ультрафиолет приводит к преждевременному старению, поэтому, если вы долгое время находитесь на открытом солнце, то просто необходимо использовать защитные средства, а от  посещения соляриев и вовсе стоит отказаться.

Женщинам в тридцатилетнем возрасте стоит особое внимание уделить области вокруг глаз. К этому периоду у женщин появляются мешки под глазами, мелкие морщинки, синяки. А так как кожа в этой зоне очень чувствительная, то и уход за ней нужен особенный – необходимо каждый день очищать и питать ее. У вас должно войти в привычку каждый вечер снимать макияж с глаз специальной жидкостью, наносить увлажняющий гель или крем легкими движениями, дабы не повредить чувствительные участки. Компрессы из трав помогут справиться с признаками усталости, снять отечность.

После тридцати лет необходимо использовать косметические средства, которые не просто будут поддерживать кожу в тонусе, а еще и бороться с признаками старения. Многим известно, что гиалоурановая кислота является «хранителем» женской молодости. Поэтому в состав ваших кремов, лосьонов, масок обязательно должен входить этот компонент.

Выполнение вышеописанных правил следует также помнить о вашем образе жизни. Помните, что правильное питание и здоровый сон оказывают огромное влияние на внешний вид. Естественно, без хорошего настроения никуда. Женщина, которая излучает счастье и жизнерадостность, выглядит куда моложе своих сверстниц. Надеемся, наша статья поможет вам выглядеть всегда превосходно.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here