Понедельник , 18 Март 2019
Главная » Красота » Теория и практика » Уход за кожей до и после 30 лет
борьба с возрастом, уход за кожей, уход за кожей до 20 лет, уход за кожей после 20 лет

Уход за кожей до и после 30 лет

Как известно, после 20 лет наша кожа начинает необратимо стареть. Но отчаиваться не стоит, так как при правильном уходе можно замедлить этот процесс. Следуя нехитрым правилам и советам, всегда будете выглядеть молодо и ухоженно в любом возрасте.

Главное в борьбе с возрастом – это увлажнение кожи. Всем давно известно, что вода-источник жизни на планете. Ваша кожа не исключение. В первую очередь, необходимо соблюдать водный режим. В день необходимо выпивать 30 мл воды на каждый килограмм своего веса. Во вторую очередь, использовать увлажняющие косметические средства. На сегодняшний день существует масса средств по уходу за любым типом кожи и для любого возраста. Консультанты косметических магазинов помогут подобрать необходимый вашему типу кожи и возрасту крем или маску по весьма доступной цене. Еще одно правило, которое необходимо соблюдать в любом возрасте – избегать воздействия прямых солнечных лучей. Многие слышали о таком понятии, как фотостарение. Ультрафиолет приводит к преждевременному старению, поэтому, если вы долгое время находитесь на открытом солнце, то просто необходимо использовать защитные средства, а от  посещения соляриев и вовсе стоит отказаться.

Женщинам в тридцатилетнем возрасте стоит особое внимание уделить области вокруг глаз. К этому периоду у женщин появляются мешки под глазами, мелкие морщинки, синяки. А так как кожа в этой зоне очень чувствительная, то и уход за ней нужен особенный – необходимо каждый день очищать и питать ее. У вас должно войти в привычку каждый вечер снимать макияж с глаз специальной жидкостью, наносить увлажняющий гель или крем легкими движениями, дабы не повредить чувствительные участки. Компрессы из трав помогут справиться с признаками усталости, снять отечность.

После тридцати лет необходимо использовать косметические средства, которые не просто будут поддерживать кожу в тонусе, а еще и бороться с признаками старения. Многим известно, что гиалоурановая кислота является «хранителем» женской молодости. Поэтому в состав ваших кремов, лосьонов, масок обязательно должен входить этот компонент.

Выполнение вышеописанных правил следует также помнить о вашем образе жизни. Помните, что правильное питание и здоровый сон оказывают огромное влияние на внешний вид. Естественно, без хорошего настроения никуда. Женщина, которая излучает счастье и жизнерадостность, выглядит куда моложе своих сверстниц. Надеемся, наша статья поможет вам выглядеть всегда превосходно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *