Понедельник , 18 Июнь 2018
Главная » Рецепты » Мясо » Котлеты из куриного филе с творогом
котлеты из куриного филе с творогом, куриные котлеты с творогом, диетические котлеты, рецепт куриных котлет, рецепт диетических котлет

Котлеты из куриного филе с творогом

Данное блюдо прекрасно подходит для детского питания – под котлетки легко замаскировать творог, который в готовом блюде совсем не ощущается. Блюдо также прекрасно подходит для тех, кто на диете. Фарш маложирный, без углеводов. Котлетки стоят того, чтобы их приготовить!

Ингредиенты:

  • Филе куриное – 500 г.;
  • Яйца куриные – 1 шт.;
  • Творог нежирный – 180 г.;
  • Лук репчатый – 1 шт.;
  • Специи;
  • Соль;
  • Масло оливковое.

Количество порций: 3;

Время подготовки: 10 минут;

Время приготовления: 30 минут;

Тип обработки: Выпекание.

Описание

котлеты из куриного филе с творогом, куриные котлеты с творогом, диетические котлеты, рецепт куриных котлет, рецепт диетических котлет

Лук измельчаем в блендере. Затем измельчаем куриное филе. Добавляем творог, яйца, специи и соль. Все ингредиенты хорошо смешиваем.

Противень смазываем маслом. Выкладываем на него котлетки. Выпекаем при температуре 2000С примерно 20 минут до румяной корочки.

При подаче можно полить нежирным йогуртом и посыпать свежей зеленью.

Администрация сайта missvita.ru желает вам приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *