Понедельник , 18 Июнь 2018
Главная » Обо всём » Энциклопедия » 8 вещей, которые нужно прекратить делать, чтобы стать поистине счастливым
счастье, счастливый человек, что нужно для счастья

8 вещей, которые нужно прекратить делать, чтобы стать поистине счастливым

Вероятно, вы миллион раз слышали, что чтобы стать счастливым необходимо изменить свои привычки. «Почему я должен менять что-то в своей жизни?» — спросите вы. Все достаточно просто, чтобы стать счастливым, нужно действовать как счастливый человек.

В этой статье будет приведен список из 8 вещей, которые нужно прекратить делать с сегодняшнего дня. Также будут описаны альтернативные действия, которые следует делать. Сначала новые привычки могут быть для вас сложны, но попробуйте и вы увидите, насколько изменится в лучшую сторону ваша жизнь. Готовы к прочтению? Тогда приступим.

1 привычка – перестаньте позволять людям, настроенным на негатив, портить ваше настроение.

Психологи доказали, что многие люди очень подвержены влиянию других, их настроение зависит от того настроения, которое имеется у людей вокруг. Самый простой способ – это не общаться с «негативными» людьми, но это невозможно, ведь такими «негативными» личностями могут быть ваши родители, лучшие друзья и другие близкие люди, не будете же вы от них «избавляться»?

Для решения данной проблемы есть два пути: 1 – поддаться на влияние плохого настроения других людей, 2 – оставаться в хорошем настроении, независимо ни от чего. Поверьте, как только вы научитесь оставаться в хорошем настроении независимо от настроения окружающих, вы заметите, как мир меняется к лучшему. Окружающие начнут «заражаться» вашим позитивным настроем.

2 привычка – перестаньте пересматривать уже принятые решения

На самом деле, мы постоянно сомневаемся в своих решениях. Вне зависимости от того простое это решение (например, какое молоко лучше приобрести) или сложное (какую карьеру выбрать), наш внутренний голос постоянно сомневается в правильности принятых решений. Как можно быть счастливым, если в вашей голове происходит постоянная борьба?

Что же делать? Убедите себя, что принятое решение окончательное и бесповоротное и исполняйте принятое решение. Например, если вы решили сменить работу, меняйте ее. В случае принятия неправильного решения, вы станете немного бедней в плане денежных средств, но зато богаче в плане опыта.

3 привычка – перестаньте думать, что вы что-то не заслуживаете

счастье, счастливый человек, что нужно для счастья

Очень часто, когда происходит что-то хорошее, человек думает, что он этого не достоин, например: «Как я могу стать богатым, если  я родился в такой бедной обстановке?» и, когда происходит что-то плохое, человек также этого не принимает.

Что же делать? Принимайте все, что дает вам жизнь. Для этого есть два пути: 1 – считать, что все происходит не случайно и вы просто выполняете волю Божью, 2 – все, что происходит просто стечение обстоятельств. Главное примите все, что происходит (и хорошее, и плохое).

4 привычка – прекратите позволять вашему прошлому расстраивать вас

 У некоторых людей были плохие родители, предавшие их друзья, бросивший парень или девушка. Вы не можете их забыть и простить, и это отравляет вам жизнь? Пока вы не перестанете концентрироваться на прошлом, вы не станете счастливым.

Что делать? Не думайте о прощении сразу после расставания или предательства, сконцентрируйтесь на движении вперед. Переживая из-за прошлого, вы можете пропустить что-то хорошее, что произойдет с вами в настоящем.

5 привычка – перестаньте переживать из-за вещей, которые никогда не произойдут

Многие люди тратят массу времени на планирование, обдумывание того, что еще не случилось и, быть может, даже не случится.

Что делать? Отведите себе несколько минут в день для того, чтобы обдумать то, что может пойти не так в будущем и для некоторого планирования на ближайшее время. Остальное время потратьте на решение текущих дел.

6 привычка – прекратите откладывать заботу о себе на задний план

счастье, счастливый человек, что нужно для счастья

Современному человеку нужно сделать такую массу вещей, что порой не хватает времени на заботу о себе, на отдых.

Что делать? Определите в своем графике перерывы на отдых в течение дня. Если вы молодая мама, наймите няню, чтобы она могла дать вам возможность отдохнуть. Если вы работающий человек, то четко требуйте от начальника отпуск, вначале, возможно руководство будет возмущаться по поводу вашего отпуска, но затем привыкнет.

7 привычка – перестаньте бояться кого-то оскорбить

Очень часто люди боятся что-то делать, т.к. не знают как родные, друзья будут на это реагировать. Если вы хотите что-то изменить в своей жизни, меняйте, прекратите думать о других. Ваши близкие и родные люди вас только поддержат, если увидят, что это приносит вам счастье и успех.

Что делать?  Запомните, вы не можете угодить всем, поэтому не пытайтесь это делать. Перестаньте беспокоиться о том, что подумают другие, делайте то, что сделает вас счастливым, используйте для этого все ваши способности.

8 привычка (последняя, но не менее важная) – перестаньте обещать то, что вы не сможете выполнить

Очень часто люди сталкиваются с невозможностью отказаться что-то делать. Вы говорите: «Да, я это сделаю», понимая, одновременно, что вы не сможете это выполнить.

Что же делать? На просьбы, которые вы не сможете выполнить, отвечайте простыми фразами: «Дайте мне об этом подумать» и другими подобными фразами. Тем самым, вы не возьмете на себя невыполнимое обещание и в  то же время никого не обидите.

Эти 8 простых, но действенных правил творят чудеса. Попробуйте следовать им и вы заметите, как ваша жизнь изменится к лучшему.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *